Сьомгата от магазина може да ви разболее!

(5.5/10) 128

Консумацията на мазна риба се смята за добра профилактика срещу атеросклероза. Но не се заблуждавайте, че сьомгата от магазина може да ви е полезна по този начин! Според лекари сьомгата от супермаркета не само няма да ви донесе някаква полза, но дори може да ви разболее.
Днес сьомга и пъстърва може да се купи от фризера и на малък квартален магазин, отбелязват от medikforum.ru. Този продукт е търсен, защото все повече хора са убедени, че чрез него могат да се погрижат за здравето на своето сърце, кръвоносни съдове и мозък. Само че рибата, която си купуваме, не притежава въпросните качества. По този начин помага единствено сьомгата, която е израсла в диво състояние, в студената морска вода и на природен “порцион”.
Оранжевата окраска на филето от сьомга е знак за това, че тя е отгледана в изкуствен басейн и е хранена с различни химизирани смески. Промишленото отглеждане поставя рибата в малки за потребностите им пространства, което ги лишава от възможността да се движат достатъчно. Външен израз на това, че условията неизбежно променят сьомгата, е закърняването на плавниците им.
И това е само видимият признак: при анализ се оказва, че месото на такава риба не съдържа полиненаситените мазнини, заради които всъщност си я купувате. Мазнината на такава риба е като свинската сланина – не само че не е полезна, но дори вреди.
Освен това магазинната сьомга застоява; наблъскана е със сол, за да се съхрани.
Като алтернатива специалистите препоръчват херинга или скумрия: там поне е сигурно, че си купувате “дива” риба.
А ако непременно ви е нужно да попълните без отлагане дефицитите си от Омега-3, може да помислите за качествена хранителна добавка. Предложението на www.lekuva.net е ОМЕГА-3 /РИБЕНО МАСЛО от SANCT BERNHARD. Приемът на тези капсули, произведени в съответствие с най-новите изисквания към подобни продукти, дава възможност за оптимален баланс на клетъчното хранене, за овладяване на възможните възпалителни процеси в тялото и за правилно функциониране на най-важните органи и системи. Настъпва успешно неутрализиране на свободните радикали, подсилва се имунната система.
sankt bernhard, сьомга