смехът е здраве!
от 01-06-2012 11:36
(5.5/10) 458Когато се смеем, се увеличава съдържанието на адреналин в кръвта. Това е причината човек да се чувства щастлив и защитен. Смехът стимулира изработването на клетки, борещи се с инфекциите. Неудържимият смях в продължение на 5-6 минути премахва състоянието на депресия и предизвиква симпатия в околните. Безгрижният смях значително намалява сърцебиенето и стойностите на холестерол, подобрява дишането и кръвоснабдяването на органите. Известно е, че една минута смях е равна на 30 минути физическо натоварване.
автор : (гост) • 0 коментара • 1628 прочитания • 546 уникални
таг : смях здраве добро настроение красиви дрехи общество трудов живот физически ефекти психологиче