диета с кисело зеле - 3 кг. за три дни
от 04-06-2012 12:23
(5.6/10) 487Навярно Великден доста е помогнал за качването на някой излишен килограм. Ако искате отново да изглеждате добре, то предприемете нещо доста ефикасно. Предлагам Ви една диета с кисело зеле. Ще попитате защо точно с кисело зеле? Защото зелето помага на организма да изхвърли токсините. То е ниско калорично и съдържа витамин B и C. За три дни може да отслабнете с три килограма МЕНЮ: Закуска – зелева салата с мюсли / количеството на киселото зеле без ограничения/ Обяд – зелеви сармички с бекон Вечеря – зелева супа. Характеристика на диета от кисело зеле Тази диета продължава максиум една седмица. Вие може да загуби около 5 кг. Това зависи от метаболизма ви как реагира на диетата и физическата активност, което правите. Диетата предоставя само 800 калории на ден и се основава предимно на една храна, така че не трябва да се прекалява със времетраенето на нейното изпълнение. Не забравяйте, че имате нужда от протеини, въглехидрати и мазнини за една здравословна диета. Предлагаме Ви и ...
автор : (гост) • 0 коментара • 1424 прочитания • 503 уникални
таг : диета кисело зеле супа сърмички калории токсини вода алкохол кафе макарони