Смокинята най-съвършеният плод в природата
от 08-09-2013 20:09
(5.3/10) 132Най-високо съдържание на фибри сред всички плодове и зеленчуци има смокинята. Нас 20% от препоръчителната дневна доза фибри за консумация се съдържат само в една изсушена смокиня. За храносмилателната система растителните фибри са много по-важни за нормалното и функциониране. Това е доказано от учените едва последните две десетилетия.
автор : (гост) • 0 коментара • 620 прочитания • 244 уникални
таг : здравословен живот здравословни храни мастни киселини растителни фибри смокиня фибри