От гените зависи колко ще ни натовари пържената храна

(5.5/10) 455

Който обича пържени картофи, трябва да се моли предците му да са го дарили с правилните гени! Оказва се, че определени “гени на мазното” карат някои хора да трупат килограми след консумацията на пържени храни – докато за други това не е страшно.
Минимум “гени на мазното” – и сте предпазени от напълняване след консумацията на висококалоричните храни, обясняват от medikforum.ru. Учени от Харвардския институт по здравеопазване са установили, че генетичната предразположеност кара някои хора да напълняват повече при консумацията на пържени храни, в сравнение с останалите. От това следва, че носителите на “гените на мазното” трябва да са особено внимателни към менюто си и направо да изключат от него пържените храни. Това ще им помогне да се предпазят от затлъстяване.
Харвардското изследване сочи, че генетично предразположените към напълняване хора увеличават теглото си два пъти по-бързо от останалите, ако ядат пържена храна четири и повече пъти в седмицата. Дори едно пържено блюдо в седмицата чувствително увеличава у такива хора опасността от затлъстяване. Учените са достигнали до тези изводи, анализирайки здравето на 37 000 жени и мъже.
Всички доброволци трябвало да попълват анкети, чрез които се набирала информация за храненето им вкъщи и на работа. Генетичната склонност към напълняване от пържено се определяла по 32 генетични варианта, чието влияние върху индекса на телесната маса и затлъстяването вече е доказано от науката. При максимален генетичен риск нарастването на индекса след четири и повече пържени блюда в седмицата наистина било двойно по-високо в сравнение с нарастването при хора с минимален генетичен риск при същия хранителен режим. Като цяло хората от първата група имали по-високо собствено тегло от колегите си във втората група.
И така, в даден момент идва ред на потребността от програми и продукти за редукция на теглото. Ето един работещ вариант, предложен от lekuva.net: FAT BURNER от SWANSON! Това е хранителна добавка, способна да постигне троен ефект при дългосрочен прием без негативни странични ефекти. Благодарение на успешно композирания си състав FAT BURNER ускорява изгарянето на мазнините, съдейства успешно за освобождаване на тялото от токсини и излишни течности и позволява да се поеме контрол върху апетита. Тонизира мускулите и нервната система и подобрява пълноценното клетъчно хранене. Действието на продукта се основава на качествата на компонентите му – 11 проверени съставки, сред които екстракти от камбоджанска гарсиния и грейпфрут, ябълков оцет и витамин В6.
fat burner