Изкуството на осъзнатото присъствие: как да прилагаме медитация в движение всеки ден
от 05-11-2024 08:32
(5.6/10) 143В забързания живот на съвремието, медитацията и осъзнатото присъствие се превръщат в основни практики за поддържане на душевния баланс и вътрешния покой. Не винаги обаче имаме време да отделим часове за медитация, затова е ценно да овладеем техники за „медитация в движение“, които можем да прилагаме навсякъде и по всяко време.
http://www.shministim.org/izkustvoto-na-osznatoto-prisstvie-kak-da-prilagame-meditaciya-v-dvizhenie-vseki-den
автор : (гост) • 0 коментара • 382 прочитания • 244 уникални
таг :