Предимства на портокалите
от 24-01-2019 20:59
(5.4/10) 477Както вече споменахме, само 1 портокал осигурява 130% от препоръчваното за деня количество витамин C, който е изключително важен за силната имунна система.
Заедно с това обаче, портокалът има над 170 различни фитохимикала и повече от 60 флавоноида с противовъзпалителни свойства и силно антиоксидантно действие. Сред най-важните са холинът, зеаксантинът и каротеноидите.
Вижте още на Apteka-info.com
автор : (гост) Иван • 0 коментара • 1799 прочитания • 714 уникални
таг : портокали цитруси плодове