Ленено масло за здрава и блестяща коса!

(5.4/10) 481

Има два начина за подобряване здравината и блясъка на косата, чрез използване на Ленено масло. И в двата случая основно значение има съдържанието на Омега -3 алфа линоленова киселина, която е с изключително висока концентрация в лененото семе и още повече в студено пресованото Ленено масло.
Първото и най-важно е да включите повече Омега-3 мастни киселини в диетата си. Много хора съобщават за значително подобрение на косата и здравето като цяло, след прием на Ленено масло ежедневно.
Вторият начин е да прилагате Лененото масло върху косата си директно като маска, което незабавно ще подобри нейната сила и блясък. Използването на Лененото масло за косата, също така отстранява пърхота и предотвратява косопада. Ако искате да „излекувате“ косата и скалпа си, Лененото масло може да бъде един доста по-ефективен вариант от скъпата маркова козметика и терапии.
Омега-3 и вашата коса….
Докато косъма е съставен предимно от кератин протеин, то Омега-3 мастните киселини подхранват най-важните фоликули и подпомагат здравословният растеж на косата, като я правят силна и блестяща още след първото прилагане на Ленено масло. Омега-3 киселините предпазват от възпаление, което може да доведе до косопад, пърхот и други раздразнения на скалпа. Витамин Е, съдържащ се във студено-пресованото Ленено масло, допълнително подхранва кожата на главата, корените и дължините на косата.
Едно от най-честите доказателства за недостиг на Омега-3 в косата е когато тя е суха, вяла и накъсана. Това означава, че вече има недостиг на Омега-3 мастни киселини и в целия организъм. Те се съдържат най-много в рибата и Лененото масло.
Лененото масло като маска за коса….
Здравата коса зависи от доброто хранене, но също така можем да получим бързи резултати, чрез прилагане на маски с Ленено масло, два пъти седмично. Навлажнете леко косата си с ръце, изсипете малко количество Ленено масло в дланта си и нежно масажирайте целия скалп. Разрешете косата с гребен, ако не е добре навлажнена от маслото, добавете още малко. Увийте главата с кърпа и оставете в продължение на тридесет минути. Измийте с шампоан. Не е необходимо да използвате балсам, тъй като Лененото масло ще остави косата ви мека и блестяща.
Важно е да отбележим, че е добре да съхранявате маслото в хладилник, след отваряне, за да се запази свежо за по-дълго време!
ленено маслоленено маслоленено маслоленено масло