Jabse Ink Home
804 
 Ink Home • Jabse •
  ВходПишиRSS КалендарКапсулиАвтори 804 • Статии 27403 • Коментари 1357  
аз мога повече | дистанционно обучение | ЦПО "Онлайн" | онлайн | microsoft | sql | linux | курсове | бижута | системно администриране | cisco | java | vmware | дистанционно | онлайн магазин | София | Magniflex | безплатна доставка | здраве | www.lekuva.net | промоция | iSleep | мемори пяна |
Най-четени : днес • вчера • 7 дни • 30 дни • случайна история • статия на деня

Гронола с ядки - рецепта

   от 25-10-2020 21:36 Гронола с ядки - рецепта : Jabse.InK (5.4/10) 388
Вероятно всички сме чували за мюсли, зърнени закуски и гранола, но имат ли някакви оснвони разлики? Всъщност всички тези са леки зърнени закуски. Разликата е в това, че при мюслито съставките са сурови валцувани, неварени овесени ядки, пресни плодове. Традиционно гранолата се прави от ядки, валцувани овесени ядки, мед и сушени плодове като сместа от тези съставки се изпича. Ето и какво е нужно за направата на гранола с ядки:

Необходими продукти за 3 порции кето гранола с ядки:
200 г натрошени бадеми
200 г натрошени орехи
200 г неподсладен кокосов чипс
50 г сусам
50 г сушени боровинки
2 с. л. ленено семе
½ ч. л. смлян карамфил
1 ½ канела
1 ч. л. стевиола с ванилия
½ ч. л. сол
1 яйчен белтък
50 г разтопено кокосово масло


Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 :
автор : (гост) Слав Славов • 0 коментара • 1278 прочитания • 495 уникални

таг : гранола мюсли разлики кето закуска здравословно




Коментар :


Твоето име : Вход

Въведете числото : cтo трийceт и oceм      


© Jabse 2024 • eServiceinfo.com • onTap.bg • PoBlizo.com •