Вход • Пиши • RSS | Календар • Капсули • Автори 804 • Статии 27397 • Коментари 1357 |
Защо да приемаме магнезий на таблеткиот 01-10-2020 12:33Много голяма част от хората страдат от недостиг на магнезий, което може да причини редица проблеми. Това е един от най-важните минерали, от които тялото ви се нуждае, за да изпълнява ежедневните си функции. Един от най-добрите начини да си го набавите, е под формата на магнезиев цитрат. Магнезият на таблетки е идеално допълнение към вашата диета, особено когато тя е по- строга и не се приемат достатъчно храни от типа на листни зеленчуци, бобови растения и ядки. Магнезият също е минерал, доказан че помага при главоболие, но той и взима участие в много процеси в нашето тяло като контрол на кръвната захар и предаване на нервни импулси. Проучвания показват, че хора, които имат хронично главоболие в големи случаи имат занижени нива на магнезий в своето тяло. Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 : автор : (гост) Слав Славов • 0 коментара • 1302 прочитания • 525 уникални таг : хранителни добавки магнезий магнезиев цитрат |