Колаген - състав и полезни свойства
от 28-05-2020 13:36
(5.3/10) 457Погледнато от биологична гледна точка, колагенът е белтък. В най- големи количества той се съдържа в хората, а след това са бозайниците. Той представлява твърд и неразтворим, но едновременно с това много еластичен белтък. Като съотношение той е 1/4 от всички белтъци в човешкото тяло. Ползите му са най- силно проявени в подобряването и поддържането на нашите стави, кожа и зрение. До момента на човечеството са познати 28 вида колаген, като най- важни за човека е колаген от тип I, II и III. За липсата на тези видове колаген в нашето тяло може да се разбере по следните признаци: болки в ставите, проблеми с кожата и липсата на нейната еластичност. Освен изброените до сега известни полезни свойства, колагенът има и някои не толкова забележими положителни влияния върху организма като подобряване на съня, забързване на метаболизма, заздравяване на чревните тъкани.
Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 :
автор : (гост) Стевия фор Лайф ООД • 0 коментара • 1385 прочитания • 546 уникални
таг : колаген свойства ползи