Вход • Пиши • RSS | Календар • Капсули • Автори 804 • Статии 27402 • Коментари 1357 |
Kak да изберем лежанка за фитнес?от 17-10-2018 09:07Фитнес лежанките са може би най-харесваните, популярни, и съответно – използвани, уреди във фитнес залите. Благодарение на удобството, което предлагат, както и разнообразието от упражнения, които могат да се правят на тях, те са номер 1 в списъка при оборудване на всяка спортна зала. Силно търсени са и за изграждане на личен фитнес кът у дома, тъй като пестят място и са мултифункционални. Различните видове лежанки са подходящи за професионални цели и/или за лична употреба в домашни условия. Качествените модели предлагат здрава конструкция, устойчиви сглобки и тапицерии, които устояват на интензивна употреба. Като казахме тапицерии, много важно е самата пейка да бъде комфортна при ползване – нито много твърда, нито много мека. Обикновено тапицериите са от синтетична кожа и здрави шевове, което гарантира здравина при голямо натоварване. Не е препоръчително да бъдат прекалено хлъзгави, защото при работа с големи тежести е нужна стабилност и сигурност във всяко движение. Разнообразието от комбинации е изключително голямо – стандартна лежанка със стойка за щанги, комбинация с уред за тренировка на крака и т.н. Изборът зависи от конкретните нужди. Мултифункционални лежанки са подходящи за по-ограничени по размер фитнес зали или за домашна употреба, когато няма място за няколко отделни уреда и е много по-практично всичко да бъде събрано в едно. Някои от моделите имат опция за регулиране на наклона, с което се променя мускулната група, която работи или се увеличава натоварването. Стабилността на изработката е от голяма важност, защото при упражнения върху лежанка често се използват сериозни тежести. Надеждното изпълнение и устойчивостта осигуряват пълен фокус върху самата тренировка и извличат максимума от всяко повторение. При оборудване на фитнес зала, особено важно е да се търсят доказани марки в областта, които предлагат и поддръжка на съоръженията. Качеството си проличава в процеса на ползване и комфорта за спортуващите. Залагайки на изпитани модели и имена в бранша, си осигурявате спокойствие и сигурност. лежанкиФитнес лежанките Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 : автор : Petko Dimoff • 0 коментара • 953 прочитания • 330 уникални таг : фитнес лежанки |