7 впечатляващи ползи за здравето на билките - Bilkabg.com
от 03-06-2018 14:20
(5.5/10) 279Билките са пълни с впечатляващи ползи за здравето, някои от тези ползи включват повишаване на психичното здраве, намаляване на риска от рак, регулиране на движението на червата, борба с възпалението, богати на антиоксиданти, необходими за лечение на различни здравословни проблеми, подкрепа на сърдечно-съдовото здраве, борба с бактерии и гъбичките, помага при лечение на кашлица и простуда, облекчава болките, поддържа безупречна кожа, поддържа здрави кости, насърчава дълга коса и помага за борба с инфекциите.
7 впечатляващи ползи за здравето на билките
1. Билки подсилват психичното здраве
Много изследвания са доказали, че консумирането на билки подобрява когнитивната функция. Ако искате да подобрите психическото си здраве, включете розмарин в диетата си.
2. Те намаляват риска от рак
Ракът наистина е животозастрашаваща болест, но можете да предотвратите възникването на ракови клетки, като включите тези магически билки в ежедневието си.
3. Билки регулират движението на червата
Консумирането на билки е идеално, когато става дума за неправилно движение на червата (IBS). Това е напълно дразнещо и трябва да бъде решено адекватно и навреме.
4. Богат на антиоксиданти
Консумирането на храна, обогатена с антиоксиданти, е от съществено значение, тъй като третира различни здравословни проблеми.
5. За имунната система
Може да сте чули експерти, наблягащи на значението на силната имунна система.
6. Билки за сърдечно-съдово здраве
Ако се борите със сърдечно-съдови заболявания, започнете да консумирате босилек, както казва сайтът bilkabg.com. Листата съдържат силни противовъзпалителни и антиоксидантни компоненти, които помагат за лечение на различни сърдечно-съдови усложнения.
7.Билките са антибактериални и противогъбични
Хората с определени хранителни алергии се препоръчва да включат риган в диетата си, тъй като тази мощна билка има много антибактериални и противогъбични свойства.
Такива билки са куркума, джинджифил, черен бъз и много други.
Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 :
автор : ivan Nikolov • 0 коментара • 927 прочитания • 334 уникални
таг : билки полза от билките bilkabg.com