Вход • Пиши • RSS | Календар • Капсули • Автори 804 • Статии 27406 • Коментари 1357 |
Топ 7 храни, които могат да причинят акнеот 10-05-2018 08:47Акнето е често срещано заболяване на кожата, което засяга почти 10% от световното население . Много фактори допринасят за развитието на акне, включително производството на себум и кератин, акне-причиняващи бактерии, хормони, блокирани пори и възпаление . Връзката между диетата и акнето е спорна, но последните проучвания показват, че диетата може да играе значителна роля в развитието на акнето . 1. Рафинирани зърна и захар Хората с акне са склонни да консумират повече рафинирани въглехидрати от хората с малко или никакво акне. 2. Млечни продукти Много изследвания са открили връзка между млечните продукти и сериозността на акнето при тийнейджърите. 3. Бързи храни Акнето е силно свързано с яденето на диета в западен стил, богата на калории, мазнини и рафинирани въглехидрати. 4. Храни, богати на омега-6 мазнини Диетите, съдържащи големи количества омега-6 мастни киселини, като типичната западна диета, са свързани с повишени нива на възпаление и акне. 5. Шоколад Шоколадът е заподозрян, като една възможна причина за акне. 6. Суроватъчен протеин прах Суроватъчният протеин е популярна диетична добавка, но може да го причини. 7.Храни, към които сте чувствителни Предполага се, че акнето е в основата си възпалително заболяване. Може да разгледате още полезни статии на тема здраве в сайтът bilkabg.com Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 : автор : ivan Nikolov • 0 коментара • 1033 прочитания • 329 уникални таг : bilkabg.com акне болести |