5-те най-добри билки при артрит
от 15-02-2018 09:15
(5.4/10) 293Болката от артрит е толкова тежка, че може да ви попречи от ежедневните ви дейности. За съжаление днес все повече млади хора са подложени на тази болест. Гояла част от алопатичните лекарства само облекчават симптомите и не правят нищо за лечение на заболяването. Болката обикновено съществува дори след медицинска намеса.
Време е се обърнете и към домашните средства за лечение, за да се облекчи тази мъчителна болка. По-долу са 5 билки, които помагат да се поддържа способността на тялото да излекува и намали симптомите на артрита.
Важно е да знаем добре действието на билки за лечение на заболявания и да се обръщаме към тях, но винаги с допитване до лекар.
1. Шипка
Шипката съдържа галактилид, ензим, който извършва противовъзпалителни действия. Прахът и екстрактите съдържат полифеноли и антоцианин, които помагат при възпалението на ставите и предотвратяват увреждането му. Той е богат и на витамин С, който служи за почистване на свободните радикали, които причиняват увреждане на тъканите. В едно проучване 100 пациенти бяха назначени да получат една таблетка LitoZin (5 грама Rosehip) или плацебо в продължение на 4 месеца. След 4 месеца употреба хората, които консумират шипка, съобщават за подобрена флексия на бедрата.
2. Котешки нокът
Няколко животински и лабораторни изследвания установиха, че котешкият нокът може да предотврати активирането на възпалителни вещества в организма, което го прави една от първите 5 билки за артрит. Антиоксидантите в ноктите на билката предотвратяват увреждането на клетките на тялото чрез взаимодействие с вредните молекули, които се произвеждат в клетките. В едно проучване, 40 участници получават таблетки за от билката (60 грама) или таблетки с плацебо в продължение на 24 седмици. 53% от хората от групата на котешки нокът съобщават за значително намаляване на болезнените стави.
3. Джинджифил
Здравните ползи от джинджифила не са само за добавяне на вкус към вашите ястия, но също така могат да ви помогнат да се отървете от артрита. Съединенията, налични в джинджифила, намаляват активността на левкотриен, която подпомага възпалението на ставите. В едно проучване 67 участници получиха едно от следните лечения - 170 mg екстракт от джинджифил, 400 mg таблетки ибупрофен и плацебо три пъти дневно в продължение на три седмици. Тези с Джинджифил са съобщили за значително намаление на болката.
4. Зелен чай
Зеленият чай е много полезен за намаляване на възпалението в тялото. Проучване, проведено в университета в Мичиган, установило, че съединенията в зеления чай могат да помогнат за избягване на възпаление и увреждане на ставите. Изследователите установили, че епигалокатекан 3 галат в зелен чай блокира двете мощни молекули, които причиняват разграждане при костите, засегнати от ревматоиден артрит. Той също блокира производството на простагландин Е2, вещество, което причинява възпаление на ставите.
5.Куркума
Куркума се смята, че забавя прогресията на ревматоиден артрит. Тя е ефективна противовъзпалителна билка и мощен болкоуспокояваща също. Той съдържа куркумин и куркуиноиди, двете съединения, които намаляват възпалението. В проучване дневната консумация на 2 грама куркума в продължение на 6 седмици подобрява способността на участниците да се катерят по стълбите.
Лечението на здравословни проблеми с помощта на билки и домашни средства са все по-често използвани. Може да посетите сайтът bilkabg.com и да намерите полезна информация на тази тема.
Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 :
автор : • 1 коментар • 1143 прочитания • 335 уникални
таг : артрит bilkabg.com билки заболявния
| (гост) Мария |
| ( 1 ) 16-02-2018 17:50 ч. |